Cześć, szukam ciekawostek o aromaterapii do eseju naukowego i na bloga. Tematem się pasjonuję, ale może coś fajnego mi podpowiecie w międzyczasie.

Słyszałam, że olejki eteryczne zastępują pozytywnie niektóre antybiotyki starszej generacji, chociaż nie wiem, czy jak masz zaawansowaną astmę to możesz stosować mieszkanki ziołowe. Trzeba to skonsultować już z lekarzem.

Nie zatrzymuj się tylko na olejkach eterycznych, czy mieszankach ziołowych z https://rauchfrosch.com/en/, ale zainteresuj się również wyciągami zapachowymi połączonymi z etanolem, czy mocniejszymi kompozycjami zapachowymi dającymi dużą ulgę w bólu. Aromaterapia przydaje się też bardzo w praktyce medytacyjnej. Wiem, bo od ponad roku stosuję z dużymi sukcesami.

Czystość olejków eterycznych, czy syntetycznych odczynników chemicznych to najważniejsza kwestia w profilaktyce zdrowotnej.

Jakość olejków eterycznych sprawdza się w dość prosty sposób. Wystarczy ocenić, czy nie są zmieszane z innymi substancjami. Jeżeli nie są to najlepszy wynik.

Najlepiej mieszanki ziołowe sprowadzać od zaufanych dostawców, a nie samodzielnie zbierać, bo to różnie bywa z zanieczyszczeniami. Znam ludzi, którzy nie boją się eksperymentować, ale jednak ;)